2008年10月6日星期一

漂移板

昨天下雨, 所以慢跑就停了一天。

今天早上就收到了前几天订的漂移板, 大红色。 晚上回到家迫不及待的

踩上去, 结果发现平衡很不好掌握。 和轮滑有很大的不同, 在客厅里扶着冰箱滑了一下

大腿酸的直打颤。

20:30 和lp继续去操场慢跑, 顺便带上我的新玩具去操场练习。

在操场发现一个很适合练习的地方, 看台边缘那块地。 超长的扶手栏杆+平滑的水泥地面,

我就在那扶着从这头滑到那头, 再从那头滑回到这头。 不过还是不能松手。

今天只跑了三圈。 风太大, 嗓子发干。 不过多了漂移板 运动量还是不小。

最累的就是大腿了, 由于板子是两块分开的, 在保持平衡的时候腿特别累.

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